Medio Año sin Comer Pan
El próximo domingo 9 Septiembre de 2018, voy a cumplir, 6 meses, o medio año de haber dejado una adicción tan o más fuerte que la que tuve con la nicotina, dejada ya hace más de 30 años. Me refiero a mi adicción al Pan. Y cuando digo pan, también me refiero a criollitos, bizcochos, galletitas, facturas, masas, etc.,etc.
El 9 de marzo de 2018 dejé el pan, y ese día me parecía imposible pasar 6 largos meses sin su compañía.
Pero como he podido comprobar el pan me resultaba muy nocivo, poca energía corporal, hambre "innecesario", deseo desmedido por estar masticando algo todo el tiempo, pensamientos acerca de la próxima comida del día. En suma rebanadas de ansiedad, insatisfacción constante por la comida entrante y obesidad sin control.
Realmente en lo personal es todo un logro, por la salud y el estado físico y emocional que estoy experimentando.
Y si he logrado dejarlo por seis meses, mentalmente es muy fácil, ya pensar en Todo un Año Sin Pan, y desde ahí pensar en Nunca Más Pan.


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